Voordelen van hennepolie

hennepolie voordelen

9 Voordelen van hennepolie (Cannabis Sativa)

9 Voordelen van hennepolie (Cannabis Sativa)

9 Voordelen van hennepolie 

Hennepolie is een grote bron van hoogwaardige voedingsstoffen en heeft een lange geschiedenis van gebruik in de oosterse cultuur als een veelzijdig natuurlijk middel.

Ondanks zijn wijdverspreide populariteit, heeft het vooroordeel in verband met de associatie met marihuana het ervan weerhouden om in het Westen te worden gebruikt.

Hoewel de olie vrijwel geen THC bevat (het psychoactieve element in cannabis), is hennepolie voor sommigen nog steeds zorgwekkend.

Gelukkig is het onderwijs de overhand en groeit de markt voor hennepolie in de Verenigde Staten, met een toenemend aantal mensen die op zoek zijn naar de gerapporteerde voordelen voor de gezondheid.

Help met pijn, angst en slaap

Premium Full Spectrum-hennepolie  wordt vaak gebruikt om te helpen bij pijn, stress, slaap, angst en meer. Om te helpen bij Pijn, Stress, Angst nemen zoals aanbevolen eenmaal per dag in de ochtend. Om te helpen met slaap nemen zoals aanbevolen in de avond. Alle Hennepproducten van Zatural zijn altijd 0 THC. Indien nodig, kan men de dagelijks aanbevolen dosering langzaam verhogen volgens hun behoeften.

Ondersteunt een gezonde huid, haar en nagels

Hennepzaadolie  wordt vaak gebruikt als een vochtinbrengende crème voor de huid, en om een ​​goede reden. Studies hebben aangetoond dat hennepzaadolie de droge huid van de huid dramatisch kan verminderen om jeuk en irritatie te verlichten. Bovendien kunnen de antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen beschermen tegen het verouderingsproces terwijl de huid wordt verzacht.

Genezing

Premium Full Spectrum-hennepolie  bevat enkele van dezelfde terpenen als gedroogde hennepknop. Terpenen zijn de aromamoleculen die in planten worden aangetroffen. Beta-caryophylleen (peper) en myrceen (musk) zijn beide gevonden in hennepolie. Volgens recent onderzoek fungeert beta-caryophylleen als een cannabinoïde in het lichaam. Het maakt gebruik van een aantal van dezelfde cellocaties als gerookte cannabis. In het bijzonder interageert de terpeen met celreceptoren die het immuunsysteem reguleren. Myrceen heeft antidepressieve en ontstekingsremmende effecten. Het werkt ook als een antioxidant en helpt de moleculen om door celmembranen te bewegen. De combinatie van essentiële vetzuren, vitamines, antioxidanten en helende terpenen maken hennepolie tot een krachtige superfood.

Uitstekende voeding voor je hersenen

Hennepzaadolie  bevat essentiële vetzuren, waaronder docosahexaeenzuur (DHA), die nodig zijn voor de ontwikkeling van de hersenen. DHA is cruciaal voor de gezondheid van de hersenen en het netvlies van het oog, vooral in het eerste levensjaar. Moeders die tijdens de zwangerschap supplementen met hennepzaadolie aanvullen, kunnen de ontwikkelende baby hersen- en oogbeschermende voordelen bieden.

Goed voor hartgezondheid

Hennepzaadolie  heeft een 3: 1 verhouding van Omega-6 tot Omega-3 vetzuren, een balans waarvan is aangetoond dat het de gezondheid van het hart ondersteunt en een goede cardiovasculaire functie bevordert. Deze voedingsstoffen spelen een rol in veel biologische processen en kunnen een aantal degeneratieve ziekten helpen voorkomen.

Evenwichtige hormonen

Hennepzaadolie  is een rijke bron van gamma-linolzuur (GLA), een omega 6-vetzuur. Studies hebben aangetoond dat GLA nuttig is om het lichaam hormonen in balans te brengen. Voor vrouwen kan het aanvullen met GLA het premenstrueel syndroom verlichten. Ze kunnen ook kramp en pijn verminderen tijdens de menstruatie.

Kwikvrij vetzuursupplement

Het nemen van een visoliesupplement kan een nuttige manier zijn om de omega-3 vetzuren in uw dieet te verhogen, een voedingsstof die essentieel is voor de ontwikkeling van de hersenen, de gezondheid van het immuunsysteem en de stemming. Aanstaande moeders willen deze voedingsstoffen zeker in hun dieet opnemen; Vissen bevatten echter veel kwik dat neurologische en ontwikkelingsmechanismen bij de ongeboren baby kan belemmeren. Gelukkig werkt hennepzaadolie als een geweldig alternatief voor traditionele omega-3-vetzuursupplementen en heeft niet hetzelfde risico op inname van kwik.

Ondersteunt het immuunsysteem

Van de essentiële vetzuren in hennepzaadolie is aangetoond dat ze een gezonde flora in de darmen bevorderen en de reactie en functie van het immuunsysteem ondersteunen. [10] Dit kan erg handig zijn tijdens het koude en griepseizoen, wanneer virussen ongebreideld rondlopen op school, werk en in dagelijkse sociale interacties.

Verbetert de stemming

Nog een ander voordeel van essentiële vetzuren is de gezondheid van de stemming. Verschillende studies hebben aangetoond dat Omega 3-suppletie de symptomen van een bipolaire stoornis kan verbeteren. Anderen hebben verbeteringen gevonden. Dit kan komen doordat essentiële vetzuren van cruciaal belang zijn voor het behoud van de hersenfunctie. Endocannabinoïden zijn ook essentieel voor de stemming. Het endocannabinoïdesysteem reguleert de afgifte van neurotransmitters, waarvan sommige een belangrijke rol spelen in aandoeningen zoals depressie en angst. Zoals eerder vermeld, worden endocannabinoïden gemaakt van vet. Het consumeren van extra essentiële vetzuren geeft je lichaam het vermogen om deze lipiden te produceren.

In de Verenigde Staten bevinden we ons midden in een cannabisrevolutie. Onze natie wordt langzaam wakker met de waarheid dat cannabis, wat ooit dubieus als een gevaarlijke psychoactieve stof werd beschouwd, niet alleen veilig is, maar ook uiterst veelzijdig in haar medische voordelen. Dit komt tot uiting in de verkoop van legale cannabisproducten, die  naar verwachting zal groeien  van $ 6,6 miljard in 2016 naar $ 24,1 miljard in 2025.

Maar zelfs met de recente erkenning van de therapeutische voordelen van cannabis in de medische literatuur, is er nog steeds veel verwarring. Het is belangrijk om eerst de mistiek rondom cannabisproducten en hun legaliteit op te ruimen. Dan kunnen we ons allemaal concentreren op de voordelen van hennepolie en de ins en outs van kopen en nemen.

De ins en outs van cannabis en hennep.

Cannabis bestaat al duizenden jaren en wordt verondersteld te zijn ontstaan ​​in Zuid- of Centraal-Azië. De twee belangrijkste soorten cannabis zijn  Cannabis sativa  en  Cannabis indica . Zowel  Cannabis sativa als  indica  bevatten verschillende hoeveelheden psychoactieve en niet-psychoactieve componenten. Cannabis sativa  is beter bekend om zijn stimulerende, mentale effecten, terwijl  cannabis indica  meer bekend staat om zijn ontspannende, lichaamsklaver effecten.

In de afgelopen decennia zijn de meeste stammen gefokt om de hoeveelheid van de belangrijkste psychoactieve component, (-) – trans-delta9-tetrahydrocannabinol (THC) te verhogen. In het afgelopen decennium zijn onderzoekers echter steeds meer geïnteresseerd geraakt in de medische voordelen van een andere verbinding die in beide planten wordt aangetroffen, bekend als cannabidiol (CBD). CBD is een niet-psychoactieve component van de cannabisplant, maar is befaamd om te helpen met een groot aantal medische aandoeningen.

Het is belangrijk om te weten dat hoewel THC en CBD de meest bestudeerde componenten van cannabis zijn, er veel meer chemische verbindingen in de plant zijn, zoals cannabigerol (CBG), cannabichromene (CBC), cannabidivarin (CBDV), tetrahydrocannabivarin (THCV), terpenen en flavonoïden. Hoewel er nog veel te leren is over deze andere chemicaliën, hebben onderzoekers in Israël ontdekt dat extracten van hele plant-cannabis die deze andere chemicaliën bevatten,  voordeliger zijn  dan geïsoleerde extracten die alleen CBD of THC bevatten.

Verschillende soorten hennepolie.

Het onderscheiden van cannabis en hennep kan verwarrend zijn, dus laten we het eenvoudig maken. Er zijn veel variëteiten van  Cannabis sativa , die allemaal verschillende hoeveelheden THC en CBD bevatten. Cannabis sativa-  variëteiten met meer dan 0,3% THC worden meestal marihuana genoemd. Hennep is elke variëteit van  Cannabis sativa  die minder dan 0,3 procent THC bevat.

Dat klopt,  Cannabis sativa  en hennep  zijn dezelfde soort ! Het enige verschil tussen beide is dat een Cannabis sativa-  plant die als hennep moet worden aangemerkt,  minder dan 0,3% THC bevat. Dus wat is het verschil tussen hennepolie, hennepzaadolie, CBD-olie en cannabisolie?

Artikel gaat hieronder verder

1. Hennepolie.

Dit product is gewonnen uit de stengel van een hennepplant, voornamelijk vanwege zijn CBD-gehalte. Juridisch gezien moet het minder dan 0,3 procent THC bevatten.

2. Hennepzaadolie.

Dit is olie die is gewonnen uit hennepzaden. Hennepzaadolie bevat weinig tot geen THC of CBD en wordt in plaats daarvan geëxtraheerd voor zijn gezonde vetzuurprofiel.

3. CBD-olie.

In staten waar cannabis legaal is, kan CBD-olie gemaakt worden van  Cannabis sativa  of hennep en is gemaakt van de hele plant, inclusief het bloeiende gedeelte. In staten waar cannabis illegaal is, moet CBD-olie gemaakt zijn van hennep, wat de stelen van de hennepplant betekent.

Gerelateerde klasse

4. Cannabisolie.

Deze olie is afgeleid van de  Cannabis sativa-  plant die zowel CBD als THC in verschillende concentraties kan bevatten. Het duidelijke nadeel van cannabisolie is dat het niet kan worden gekocht buiten een staat die de verkoop van cannabis niet heeft gelegaliseerd. Cannabisolie kan ook hogere hoeveelheden THC bevatten, wat problematisch zou kunnen zijn voor diegenen die niet op zoek zijn naar de psychoactieve effecten van cannabisolie.

Foto: Leander Nardin

De legaliteit van hennep en cannabis.

De verkoop van cannabis is illegaal sinds de Controlled Substances Act uit 1970 werd aangenomen, met als enige uitzondering de producten gemaakt van de “mature stengel” en “gesteriliseerd zaad” van de hennepplant, die nog steeds verkocht kon worden omdat ze weinig tot geen psychoactief bevatten componenten. Zelfs vandaag heeft de federale wet zijn standpunt over cannabis niet gewijzigd. Op staatsniveau zijn de zaken echter drastisch veranderd. Op dit moment zijn er  30 staten die de verkoop van cannabis  in een of andere vorm hebben gelegaliseerd , of dat nu medicinaal of recreatief is. Omdat federale wetgeving de productie en verkoop van cannabis blijft verbieden naast de CBD-olie en hennepzaadolie van hennepplanten, is het illegaal voor staten die cannabis hebben gelegaliseerd om producten over de landsgrenzen heen te verkopen.

Artikel gaat hieronder verder

Wat zit er in hennepolie.

Zoals eerder vermeld, verwijst hennepolie in de Verenigde Staten naar de olie die wordt gewonnen uit de stengel van de hennepplant. Het extractieproces omvat het gebruik van een oplosmiddel om de olie uit de hennepsteel te extraheren. Er zijn tal van oplosmiddelen die in de handel worden gebruikt, die allemaal voor- en nadelen hebben.

Methodes voor extractie van hennepolie:

1. CO2-extractie.

Bij deze extractiemethode wordt de hennep blootgesteld aan hogedruk CO2-gas met lage temperatuur, wat helpt de cannabinoïden in de olie te isoleren en te conserveren. De nadelen zijn onder meer een langzame extractietijd en hoge productiekosten, wat betekent dat deze producten aan het duurdere einde zullen zijn.

Artikel gaat hieronder verder

2. Ethanolextractie.

Ethanolextractie is veilig en niet-toxisch in kleine hoeveelheden. Het belangrijkste nadeel is dat ethanol-extractie de plantenwassen vernietigt, waarvan sommigen beweren dat ze gezondheidsvoordelen hebben.

3. Olijfolie-extractie.

Olijfolie  is veilig en kostenbesparend en wordt geleverd met een hele reeks gezondheidsvoordelen, van het verminderen van ontstekingen tot het stimuleren van de immuniteit.

4. Butaan- of hexaanextractie.

Deze oplosmiddelen werken uitstekend bij het extraheren van de cannabinoïden uit hennep, maar sommige blijven na het extractieproces achter en zijn potentieel schadelijk voor uw longen.

Artikel gaat hieronder verder

Hennepolie veiligheid.

Omdat het een aanzienlijk grotere hoeveelheid hennepstengels nodig heeft om hennepolie te produceren, is er een verhoogd risico op contaminatie van gifstoffen in de plant. Dit is het resultaat van sterke eigenschappen van bioaccumulatie van hennep, waarbij het toxines uit de grond haalt waarin het groeit. Van veel hennepoliën is ook bekend dat ze het volledige spectrum van terpenen en andere cannabinoïden missen waarvan wordt gedacht dat ze synergetisch werken met het CBD, wat betekent dat consumenten minder voordelen ontvangen. Dat gezegd hebbende, zijn er enkele merken die rigoureus testen om ervoor te zorgen dat de CBD-inhoud, evenals de terpenen en andere cannabinoïden, op orde zijn. Het is een goed teken als ze aanbieden om een ​​analysecertificaat te verstrekken, dat u zal vertellen welk soort verbindingen in de hennepolie zitten en in welke concentraties

Hennepolie gebruikt.

Hennepolie is te vinden in veel verschillende afleveringsvormen. Hennepolie kan oraal worden geconsumeerd, topisch of sublinguaal worden toegediend of worden gerookt via verdamping. Verdamping en sublinguale toediening van hennepolie zorgen voor een snel begin van de werking van de CBD, terwijl pillen en eetbare producten gemiddeld 30 tot 90 minuten nodig hebben om effect te krijgen. Topische hennepolie kan rechtstreeks worden toegepast op pijn- of ontstekingsgebieden, maar kan ook worden opgenomen in de systemische circulatie.

Foto door OlegMalyshev / Getty

Voordelen van hennepolie.

Wanneer we het hebben over de voordelen van hennepolie, dan hebben we het vooral over de voordelen van het CBD  in  de hennepolie. Hoewel er nog steeds behoefte is aan studies van hogere kwaliteit met betrekking tot de voordelen van CBD-olie, zijn het beschikbare onderzoek en klinische bewijzen dwingend:

1. Hennepolie voor epilepsie.

Het CBD in hennepolie wordt al tientallen jaren gebruikt door patiënten met recalcitrante epilepsie. Een recent  retrospectief onderzoek  uit Israël toonde een significante afname van de epileptische activiteit met het gebruik van CBD-verrijkte medicinale cannabis. In deze studie had 52 procent van de patiënten een verlaging van meer dan 50 procent van de aanvallen.

2. Hennepolie voor angst.

Van CBD-olie is aangetoond dat het de activiteit vermindert in het limbische deel van het menselijk brein, wat verantwoordelijk is voor onze “vecht-of-vlucht” -respons. Een  studie in 2011  wees uit dat CBD-olie angst en cognitieve stoornissen significant verminderde in vergelijking met placebo.

3. Hennepolie voor pijn.

Er zijn enkele  dierstudies die  verbeterde markers voor pijn en ontsteking tonen met het gebruik van topicale hennepolie. De meeste van de huidige gegevens die de voordelen van cannabinoïden voor pijn bestuderen,  tonen echter aan dat de combinatie van CBD en THC het meest effectief is voor pijn.

4. Hennepolie voor de ziekte van Alzheimer.

Een  klein onderzoek met muizen in 2014  toonde aan dat CBD-olie de ontwikkeling van een gebrek aan sociale herkenning verhinderde, wat veel voorkomt bij de ziekte van Alzheimer. Maar er is meer onderzoek nodig om deze bevindingen bij mensen te valideren!

CBD is ook een krachtige antioxidant, wat betekent dat het uw lichaam beschermt tegen schade door vrije radicalen en er wordt verondersteld dat het antidepressiva, misselijkheid, darmbeschermende en immuunsysteem-in evenwicht brengende effecten vertoont. Maar nogmaals, er moet meer onderzoek worden gedaan op al deze gebieden.

Hoe een hennepolieproduct te kiezen.

Wanneer u beslist welke hennepolie moet worden gebruikt, zijn dit de criteria waar u op moet letten:

  • De hennepplanten moeten voor 100 procent biologisch worden gekweekt om blootstelling aan pesticiden tot een minimum te beperken.
  • De hennepolie moet worden geëxtraheerd met behulp van CO2, ethanol of olijfolie. Als u voor olijfolie kiest, bewaar dan op een donkere, koele plaats om ranzigheid te voorkomen.
  • Vraag om een ​​analysecertificaat van derden. Dit papierwerk toont de chemische samenstelling van de hennepolie en laat ook zien of er ongewenste verontreinigingen zijn, zoals giftige zware metalen.
  • Als u ervoor kiest een vape-pen te gebruiken, controleer dan of propyleenglycol niet als verdunner wordt gebruikt. Deze chemische stof kan bij verhitting formaldehyde aanmaken, dat kankerverwekkende eigenschappen heeft.

Hoe hennepolie te doseren.

Hier zijn enkele richtlijnen om te proberen de optimale dosis hennepolie te bepalen:

1. Vergeet niet dat iedereen anders is.

Elke persoon heeft een andere genetische en biochemische make-up. Dit betekent dat mensen zullen reageren op verschillende doses CBD, dus u zult moeten testen om te zien welke doses het beste bij u passen.

2. Begin laag en ga langzaam.

Begin met een lagere dosis hennepolie en verhoog langzaam om het gewenste effect te bereiken. Houd er rekening mee dat als u een oraal product kiest, het 30 tot 90 minuten kan duren voordat u enig voordeel merkt.

3. Neem een ​​paar kleine doses in de loop van een dag.

Door uw doses uit te spreiden – in plaats van één grote dosis eenmaal daags – kunt u uw bloed voldoende op peil houden.

4. Weet dat meer niet altijd beter is.

Soms kunnen kleinere doses een groter effect hebben dan grotere doses. Vergeet niet dat u genetisch en biochemisch verschillend bent van alle anderen en dat u de beste dosering voor u moet ontdekken.

5. Neem contact op met uw zorgverzekeraar.

Dit is met name van belang als u medische aandoeningen heeft, zwanger bent, borstvoeding geeft of medicijnen gebruikt. Op hogere niveaus bleek CBD te interageren met gewone medicijnen.

Hennepolie bijwerkingen.

Hoewel zeer zelden, melden sommige mensen  bijwerkingen  bij het gebruik van hennepolie.

 

Deze bijwerkingen zijn onder andere lage bloeddruk, droge mond, vertraagde gedachten, duizeligheid en sedatie. Dierstudies hebben geen toxiciteitsproblemen gevonden bij het gebruik van CBD. In feite ontdekte een onderzoek in 2006 dat “de beschikbare klinische gegevens erop wijzen dat CBD veilig kan worden toegediend over een breed dosisbereik.” Zoals altijd, omdat er geen langetermijn veiligheidsstudies zijn, moet u altijd uw gezondheidszorg raadplegen. leverancier voor het starten van hennepolie.

0

Je winkelwagen