Gepost op

De 5 Positieve Effecten van CBD olie Op Je Slaap

De bekendste werkzame stof uit cannabis, tetrahydrocannabinol (THC), staat bekend om haar slaapverwekkend effect – hoewel dit niet altíjd het geval hoeft te zijn.

Over het effect van de andere meest bekende cannabinoïde, cannabidiol (CBD), op je slaap zijn de meningen overigens ook verdeeld.

Dat komt, zeggen wetenschappers, omdat het effect afhankelijk is van de dosis.

CBD en slaap

Vraag aan tien patiënten hoe de niet-psychoactieve cannabinoïde CBD hun slaap beïnvloedt en de kans is dat je verschillende verhalen krijgt.

Hoewel er nog weinig studies naar dit effect zijn gedaan, laat voorlopig onderzoek zien dat cannabidiol een aanzienlijk effect heeft op de slaapcyclus, afhankelijk van de gebruikte dosis.

Dit zijn vijf manieren waarop CBD de slaap beïnvloedt.

Cannabidiol (CBD) is een niet-psychoactieve cannabinoïde die afhankelijk van de dosering verschillende effecten kan hebben op je slaap.

1. Hoge dosis CBD kalmerend

Wie hoopt even wat slaap in te halen kan maar beter hoge doses CBD gebruiken, blijkt uit onderzoek.

In 2013 werd een studie gepubliceerd in de Journal of Psychopharmacology die het effect van verschillende doses cannabidiol en een placebo onderzocht op ratten.
De knaagdieren kregen de cannabinoïde geïnjecteerd in doses van 2,5, 10 en 40 milligram per kilogram lichaamsgewicht.

Hierbij moet echter vermeld worden dat mensen en knaagdieren CBD verschillend verwerken en het effect van deze dosering op mensen kan verschillen van de resultaten die de ratten ermee ervaren hebben.

De ratten met 10 en 40 milligram-doseringen bleken door het middel langer te slapen.

Bij de 40mg groep duurde het echter langer voor zij in de REM-slaap terechtkwamen.

De REM-slaap (rapid eye movement) is de droomfase, vlak voor je wakker wordt.

Sommige wetenschappers denken dat in deze fase emotionele herinneringen worden verwerkt.

Bij de 10mg groep werd de tijd tot de REM-slaap juist verkort.

Voor de REM-slaap, een lichtere slaapfase, komt een diepere niet-REM slaapfase.

Deze niet-REM fase werd ook iets langer bij de 40mg groep, maar niet al te significant.

Hieruit kunnen we concluderen dat de hogere dosis CBD effectiever is om dieper te slapen.

2. Lage dosis CBD geeft energie

Waar hogere doses CBD-olie kalmerend werken, geven lagere doseringen cannabidiol juist energie.

Een ouder onderzoek uit 1977 bewees dat knaagdieren die een dosering van 20mg CBD kregen, korter in de diepe slaap-fase bleven.

Dit suggereert volgens de onderzoekers dat CBD alertheid stimuleert.

Deze studie liet echter ook zien dat de dieren bij 40mg een tegenovergesteld effect ervoeren, ze bleven langer in de diepe slaap.

De alertheid ging hierbij ook omlaag.

Na 15 achtereenvolgende dagen een hoge dosis te hebben ontvangen bouwden de testdieren een tolerantie op voor het middel.

3. CBD gaat kalmerende werking THC tegen

Volgens een andere studie kan CBD ook het kalmerende effect van tetrahydrocannabinol (THC) tegengaan.

Zo bleek in 2014, toen de resultaten van dit klinische onderzoek naar het effect van CBD en THC op acht jongvolwassenen werden gepubliceerd in het Journal of Clinical Psychopharmacology. 

Kleine hoeveelheden CBD stimuleren alertheid en remmen de kalmerende werking van THC.

In het dubbelblinde placebo-gecontroleerde experiment namen de participanten dan wel 15mg THC, 5mg van zowel THC als CBD of een combinatie van 15mg THC en CBD in een orale spray voor ze naar bed gingen.

In de hoogste dosering leek de THC/CBD-combinatie eerder alertheid te stimuleren dan kalmerend te werken.

In de lagere combinatie-dosis bleek de fase 3 slaap verkort, de eerste fase van de diepe slaap.

Dit kan erop duiden dat CBD de kalmerende/verdovende werking van THC remt en alertheid stimuleert bij mensen in deze doseringen.

De 15mg THC dosis had namelijk geen negatief effect op de slaapcyclus.

4. Hoge dosis CBD tegen slapeloosheid

Hoge doses CBD helpen tegen insomnia (slapeloosheid), blijkt uit een studie die in 1981 verscheen in de Journal of Clinical Pharmacology.

Een dosering van 160mg CBD was volgens de publicatie een effectiever slaapmiddel dan een placebo.

 

CBD om te slapen? Hoe meer, hoe beter.

Dit experiment had 15 participanten, die ieder 40, 60 en 160mg CBD ontvingen.

Zij kregen ook een placebo en 5mg van de slaappil Nitrazepam, verdeeld over een periode van vijf weken.

De dosis van 160mg CBD had een zeer positief effect op de slaap en werd geassocieerd met minder slaaponderbrekingen.

Na zulke hoge doseringen CBD lieten participanten echter weten minder dromen te ervaren.

5. Terpenen

Een mango eten kan het effect van je THC- of CBD-extract beïnvloeden.

Veel van deze studies richtten zich puur op geïsoleerde CBD-extracten die direct in de patiënt worden geïnjecteerd of oraal worden toegediend.

Echter kan een CBD-rijke wietsoort een ander effect hebben op de slaap dan een CBD-isolaat.

In de cannabisplant komen namelijk naast cannabinoïden als CBD en THC, ook andere stoffen voor die de slaap kunnen beïnvloeden.

Een groot aantal van deze stoffen zijn de aromatische chemicaliën, terpenen.

Deze geven elke plant een unieke geur en smaak, maar sturen ook haar medicinale effect.

Myrceen (ook veelvoorkomend in mango’s) en linalool (lavendel) zijn twee van de meest slaapverwekkende terpenen.

Het los innemen van deze terpenen middels een e-liquid of simpelweg het eten van een mango kan dan ook het effect van je THC- of CBD-extract beïnvloeden.

De aanwezigheid van deze stoffen in CBD-olie kunnen bijdragen aan de mate waarin het slaap opwekt – of juist niet.

Dit fenomeen, waarbij een combinatie van deze stoffen effectiever is dan een isolaat staat bekend als het entourage-effect.

De aanwezigheid van THC in een dergelijk extract kan de slaperigheid die door de terpenen wordt veroorzaakt nog verder stimuleren.

bron: cnnbs


Zie ook:

Meladol  Voor Slapen (combinatie van CBD Olie, Melatonine en Vitamine B9

CBD Olie Kopen Nederland

CBD Olie Kopen België

De 5 Beste Supplementen voor een goede nachtrust

Gepost op

Is cannabisolie echt het nieuwe toverdrankje tegen vele ziektes?

Ooit van cannabisolie gehoord? Of ben je zelf een ehm, oliegebruiker?

Zo’n olie krijgt heel wat commentaar omdat er illegale stoffen in kunnen zitten.

Maar heel wat van die oliën worden geproduceerd om te verkopen aan een minimum van psychoactieve stoffen.

Zoals je misschien weet, bestaan er verschillende soorten oliën die gemaakt worden van cannabis. Maar is dat wel gezond? En waarvoor dient zo’n olie dan?

Vooraleer we de voor- en nadelen van cannabis bekijken, moeten je eerst weten dat er enkele verschillen bestaan.We gebruiken de woorden hennep, wiet en cannabis allemaal voor één plantensoort: de cannabis sativa.Cannabis is eigenlijk een koppelwoord van de drie soorten, maar er bestaat toch een duidelijk verschil. De cannabisplant kan je onderverdelen in twee soorten: de hennepplant en de wietplant.

Cannabidiol (CBD) kan je enkel uit de hennepplant halen en van de wietplant wordt tetrahydrocannabinol (THC) gehaald.

Wat je vooral moet weten is dat zowel wietolie als cannabisolie afkomstig zijn van de cannabisplant, maar ieder dus wel van een andere soort. CBD bevat geen psychoactieve middelen, maar THC wel.

THC, CBD en nog enkele afkortingen

Er bestaan heel wat soorten oliën die gemaakt worden van cannabis: wietolie, hennepolie, CBD-olie, THC-olie, … Cannabisolie is daar ook één van en bevat ongeveer 104 werkzame stoffen.

Twee daarvan, CBD en THC hebben medicinale werkzaamheden. Zo’n oliën worden vooral gebruikt om kwaaltjes te genezen, ziektes te vermijden en onderhoud van de huid en het haar.

In de plant, waar hennepolie uit wordt gemaakt, zitten veel werkzame stoffen: CBD is daar één van.

In deze olie zit geen THC en dus ook geen psychoactieve middelen. De olie van een hennepplant bevat wel heel wat goede vetten: ongeveer 75 procent onverzadigde vetzuren en slechts 10 procent verzadigde vetzuren. De olie zou zelfs de meest onverzadigde zijn uit het hele plantenrijk.

Wietolie is dan weer afkomstig van de wietplant en wordt ook THC-olie genoemd. Tegenover hennepolie is wietolie niet makkelijk verkrijgbaar. Deze olie is vooral populair voor zijn geneeskrachtige werking bij kanker.

THC zorgt er ook voor dat endorfines worden aangemaakt en mensen zich beter voelen en aangename prikkels nog intenser kunnen voelen.

Wat doet het?

Op het internet vinden we allerlei hipstertheorieën die ons vertellen dat cannabisoliën wondermiddelen zijn. Het zou van alles kunnen verzachten en allerlei kwaaltjes doen verdwijnen. Maar is dat wel echt zo?

Er zijn heel wat onderzoeken gedaan naar de werking van CBD en THC.

Wetenschappers zijn vooral enthousiast over de werkzaamheid van CBD. Ze zijn hier wel voorzichtig over en willen nog geen harde conclusies trekken.

Tot nu toe zijn er nog geen negatieve bijwerkingen bekend, maar de positieve effecten zijn er wel. In cannabis zitten heel wat cannabinoïden met receptoren.

Deze receptoren (zoals CBD) kunnen gunstige effecten hebben op het lichaam en zijn bijvoorbeeld ontstekingsremmend en versterken het immuunsysteem.

Verschillende klinische studies hebben al wel bewezen dat essentiële vetzuren bepaalde ziekten voorkomen en zelfs genezen. Een applausje voor cannabis want cannabisolie heeft bijvoorbeeld die nodige vetzuren.

Als dat niet genoeg is, bevat hennepolie ook nog eens metabolieten. De combinatie van deze twee nodige zaken zorgen voor een verhoging van de weerstand en maken je minder vatbaar voor bepaalde ziektes.

Daarnaast bevat de olie ook nog antioxidanten, caroteen en heel wat belangrijke mineralen zoals calcium en magnesium.

De olie verzacht wel de ontlasting, maar kan wel leiden tot diarree en buikkrampen.

Voorlopig is hier ook nog geen wetenschappelijk bewijs van, maar als iemand een voorgeschiedenis heeft van spijsverteringsstoornissen wordt hem wel aangeraden om geen hennepoliesupplementen in te nemen.

Stralen met cannabisolie

De vetzuren die we zojuist hebben vermeld, zijn ook nog eens heel goed voor je huid en haar.

In verschillende gezichtscrèmes en bodycrèmes zit ook hennepolie. De olie zou je huid voeden en hydrateren. Daarnaast zou het ook nog eens helpen bij bepaalde huidaandoeningen.

Eczeem, acne en droge huid kan je ook verhelpen met de olie.

Voor je haar is het ook een wondermiddel. Net zoals je huid, helpt hennepolie de bloedsomloop te verbeteren. Hierdoor krijg je dikker haar en zou je geen roosproblemen meer hebben.

bron: newsmonkey

Gepost op

Nellie heeft minder pijn door Cannabisolie

BNN Spuiten en Slikken Nellie Probeert Cannabisolie - MHBioShop.com

BNN Spuiten en Slikken: Cannabis Olie (THC Olie)

In deze aflevering gebruikt Nellie cannabisolie. In eerste instantie wordt Nellie een beetje suf en vervolgens stoned.

LET OP:
Deze video gaat over het gebruik van CBD olie met THC (wietolie), deze is dus niet vrij online verkrijgbaar!

 

 

GEBRUIK:
– Met het pipetje uit het flesje kun je een druppeltje onder je tong druppelen.
– Neem de cannabisolie terwijl je in de spiegel kijkt, zodat je de druppels kunt zien vallen en tellen.

DOSERING:
– De juiste dosering verschilt per persoon.
– Begin met 1 druppel cannabisolie. Veelal is 1 a 2 druppels per keer voldoende.
– Elke cannabisolie kan verschillen in hoeveelheid percentage aan CBD en THC, let daar goed op.

RISICO’S:
– De meest voorkomende bijwerkingen van cannabisolie met THC zijn een verhoogde hartslag, droge mond, duizeligheid en rode ogen.
– Als je cannabisolie hebt waar olijfolie inzit kan je last krijgen van diarree.
– Een risico bij hogere doseringen is een bad trip en eventueel kans op psychose.

ONZE PRESENTATOREN:
Rens Polman: https://www.instagram.com/renspolman
Nellie Benner: https://www.instagram.com/nelliebenner
Bastiaan Rosman: https://www.instagram.com/bashiaanrosman

NIEUWSGIERIG NAAR EEN DRUG?
Laat ons weten over welke drug je nieuwsgierig bent door hierbeneden te reageren of door de hashtag #Drugslab te gebruiken.

OVER DRUGSLAB:
Drugslab is een educatief YouTube kanaal over drugs.

Op dit kanaal proberen Rens Polman, Nellie Benner en Bastiaan Rosman de drugs uit die jij getest wil zien.

We doen dit in de naam van de wetenschap, zodat we kunnen laten zien wat de effecten van drugs op het menselijk lichaam zijn.

Je kunt ons laten weten welk type drug jij getest wil zien door te reageren in het reactiegedeelte onder de video of de hashtag #drugslab te gebruiken.

Naast ons wekelijkse experiment voorzien we je van informatie over veilig gebruik, veilige dosering, wat de effecten en risico’s zijn en enkele do’s en don’ts als je drugs gebruikt.

In de naam van de wetenschap! Peace.

OVER BNN:
BNN is een Nederlandse publieke omroep.

De omroep is in 1997 opgericht door Bart de Graaff en de focus ligt op het bereiken van tieners en jongvolwassenen.

BNN produceert entertainment en informatieve programma’s, radioprogramma’s en speelfilms.

Sommige programma’s stellen controversiële onderwerpen aan de kaak zoals het orgaandonortekort, drugs en seks.

OVER SPUITEN EN SLIKKEN:
Drugslab is onderdeel van Spuiten en Slikken.

Spuiten en Slikken is een Nederlands televisieprogramma over seksualiteit en drugs dat loopt sinds 2005.

Het wordt uitgezonden door BNN en is bedoeld om jongeren te informeren en voor te lichten.

Het behandelt verschillende typen drugs en de effecten ervan en gaat in op de aspecten van seks en seksualiteit.

WAARSCHUWING:
De bovenstaande video dient een educatief doel in relatie tot het gebruik van drugs en de effecten ervan.

Het is expliciet niet de intentie mensen aan te moedigen om drugs te gebruiken.

De handelingen die te zien zijn in de video worden uitgevoerd door professionals of onder de strikte supervisie van professionals.

Dienovereenkomstig dringen BNN-VARA en de producers van het programma er met klem op aan dat niemand poogt enige getoonde handeling uit de video te recreëren of na te doen en zal BNN-VARA niet aansprakelijk zijn voor welke materiële en/of immateriële schade dan ook als mensen dit wel doen!

Bron: YouTube, Creative Commons Licentie
#cbd #cbdolie #cbdoil #drugslab #thc #thcolie #cannabis #cannabisolie

(THC producten zijn niet online te koop, dit is illegaal)