Al sinds hij zich kan herinneren heeft Julian last van een zeer heftige angststoornis, die hem het leven niet makkelijk maakt. Hij vraagt zich af welke wietsoorten hem eventueel zouden kunnen helpen en hij doet er goed aan advies bij Muna in te winnen. De relatie tussen cannabis en angst is namelijk erg complex en het behandelen van angst met wiet kan ook averechts werken. Gelukkig weet Muna raad en stuurt ze Julian in de juiste richting.
Lieve Muna,
Mijn naam is Julian en ik heb zo lang als ik me kan herinneren al een sociale angststoornis. Wanneer ik onder de mensen ben voel ik constant de druk van de angst. Ook begin ik door deze angst altijd heel erg te zweten. Ik heb er heel erg veel last van en het is echt moeilijk voor mij om door het leven te gaan.
Ik heb al verschillende medicijnen geprobeerd maar niks hielp. Wanneer ik sport is de angst wel minder en soms neemt het zelfs helemaal af voor een uurtje of twee. Ook heb ik nu al best een lange tijd last van een strak gevoel in mijn gezicht, moeite met praten en focussen en heb ik constant een licht gevoel in mijn hoofd. Dit kunnen klachten zijn die te maken hebben met mijn angst. Nu vroeg ik mij af of er misschien een cannabis soort is om mijn sociale angst in bedwang te houden. Groet, Julian.
Het laatste dat je wilt is dat je angst erger wordt – vooral als het door je wiet komt! [Foto: shutterstock/Andrei Verner]
Angst en cannabis
Hoi Julian, bedankt voor je vraag. Het is goed dat je het even navraagt, want de relatie tussen cannabis en angst is lang niet altijd goed. In sommige gevallen kan het gebruik van cannabis je angststoornis alleen maar verergeren. Vooral sativa-wietsoorten met veel THC zullen je stoornis waarschijnlijk geen goed doen. Het laatste dat je kunt gebruiken is een gejaagd en zenuwachtig gevoel die sativa-dominante wietsoorten kunnen veroorzaken.
Dat gezegd hebbende kún je wel heel goed angststoornissen en andere mentale aandoeningen met cannabis(-producten) behandelen. Je moet alleen even weten wat je nodig hebt, dus nogmaals: goed dat je het even navraagt.
CBD
Het belangrijkste om te realiseren bij het behandelen van angststoornissen en dergelijke aandoeningen met cannabis, is het anti-psychotische effect van cannabidiol (CBD). Dit is naast THC de meest voorkomende cannabinoïde uit de wietplant, maar deze is níet psychoactief zoals haar bekendere zusje die over het algemeen meer voorkomt in commerciële wietsoorten. Sterker nog, CBD gaat het psychoactieve gevoel van THC juist tegen.
Er wordt steeds vaker onderzoek gedaan naar deze stof en het gebruik ervan bij angst en depressie. En keer op keer bewijst cannabidiol goed te werken tegen dergelijke kwalen.
CBD-olie kan helpen tegen de klachten en neem je overal mee naartoe. Je kunt zo discreet je medicijn nemen, waar je ook bent. [Foto: shutterstock/Roxana Gonzalez]
Dit komt door de bijzondere werking van CBD op bepaalde receptoren in ons lichaam. Het zorgt er namelijk voor dat onze lichaamseigen gelukzaligheidshormonen anandamide en 2-Arachidonoylglycerol (2-AG) minder snel worden afgebroken. De concentratie van die stoffen in je lichaam stijgt, waardoor je je beter in je vel voelt zitten en minder last hebt van angsten of andere negatieve gevoelens.
Om CBD te gebruiken hoef je geen joint te roken. De stof is zelfs beter opneembaar in je lichaam als je het in de vorm van CBD-olie of een CBD-vaporizer tot je neemt. Het fijne van een flesje CBD-olie is dat je deze gemakkelijk in je binnenzak overal mee naartoe neemt, en je dus ten alle tijde discreet je medicijn tot je kunt nemen. Het nemen van een druppel onder de tong valt in elk geval niet zo op als de penetrante wietgeur van een joint.
Indica met CBD
Maar ja, van CBD word je niet stoned. Niet dat het verplicht is om high te worden, maar gezien je óns vraagt naar bepaalde wietsoorten die zouden kunnen helpen, en wij bij CNNBS niet vies zijn van persoonlijke consumptie, gaan we er vanuit dat je ook wel zou ‘willen genieten’ terwijl je jezelf behandelt. Of in elk geval wiet kunt kiezen die je aandoening niet verergert als je besluit hoe dan ook wat te roken.
Zoals eerder aangegeven kun je in jouw geval sativa-wietsoorten beter vermijden. Deze kunnen je aandoening erger maken en dat is zeker niet de bedoeling. Kies, als je stoned wilt worden én tegelijkertijd minder angstig wilt zijn, dan bij voorkeur voor indica(-dominante) wietsoorten. Deze hebben een kalmerende werking, zowel fysiek als mentaal, en kunnen je daarom wel helpen ontspannen.
Indica wietsoorten hebben van nature ook wat vaker een hogere concentratie CBD in zich, al valt dat met commercieel gekweekte soorten wel mee. Deze zijn natuurlijk ontwikkeld om je zo high mogelijk te maken, en CBD gaat dat gevoel juist tegen. Marokkaanse hasj daarentegen wordt vaak nog gemaakt van wilde indica cannabisplanten waar, zoals de natuur het bedoeld heeft, nog CBD inzit. Met een polm of andere hasj uit Marokko zit je dus meestal goed.
Marokaanse hasj van wilde indica-planten is vaak van nature rijk aan CBD
Zelf kweken
Mocht je toch liever wiet hebben dan hasj, kun je ook zelf een mooie CBD-rijke wietsoort kweken. Er zijn tenslotte maar weinig coffeeshops die dit soort wiet verkopen. Spliffseeds heeft bijvoorbeeld de smakelijke Medi Kush, een indica-dominante wietsoort die CBD-rijke wiettoppen produceert. Zadenbedrijf Dinafem heeft zelfs een hele range aan CBD-wietsoorten op hun website staan.
Ga dus als je stoned wilt worden voor indica-dominante wietsoorten en neem daar bij voorkeur apart CBD bij. De CBD kun je ook gemakkelijk overdag gebruiken, omdat je er niet stoned van kunt worden en het je functioneren dus alleen maar positief beïnvloedt door het verminderen van je angststoornis.
Veel sterkte!
-xxx- Muna
Bron: CNNBS
