Kan CBD-Olie bij menopauze helpen?

Wat zijn de voordelen van CBD olie voor symptomen van de menopauze?

Wat kan ik verwachten als ik CBD voor de menopauze neem?

Helaas heb je misschien ontdekt dat het medische systeem vaak hopeloos onvoorbereid is om de symptomen van de menopauze aan te pakken.

Vorige generaties vrouwen waren zo stil over “de verandering” dat het medische systeem nu pas wakker wordt met de behoeften van peri- en postmenopauzale vrouwen.

Dus, net als vele anderen, wendt u zich misschien tot traditionele kruidengeneesmiddelen – zoals CBD-olie – voor ondersteuning, omdat onze over-overgrootmoeders waarschijnlijk iets op het spoor waren.

De meesten van ons overwegen de menopauze nooit serieus, totdat we ons voor de deur bevinden – hopeloos onvoorbereid om met de vele symptomen om te gaan.

Sommigen van ons herkennen deze symptomen misschien niet eens in de vroege stadia van de perimenopauze. Maar hoe sneller we de veranderingen in ons lichaam opmerken en proactief reageren, hoe beter onze toekomstige gezondheid.

Cannabis en hennep voor de menopauze

De menopauze is een van de drie belangrijkste redenen waarom vrouwen therapeutische cannabisproducten gebruiken – menstruatie en seks zijn de andere twee.

De goede reputatie die hennep en van cannabis afgeleide CBD-oliën krijgen voor de behandeling van peri- en postmenopauzale symptomen is niet alleen gebaseerd op getuigenissen – wetenschappelijk onderzoek geeft ook aan hoe cannabidiol (CBD) nuttig kan zijn voor:

In dit artikel zullen we onderzoeken hoe de menopauze ontstekingen en veranderingen in de hersenchemie veroorzaakt – die aan de basis liggen van de meeste van deze symptomen – en hoe CBD en andere interventies kunnen helpen.

Meer dan oestrogeen: een zee van veranderingen

Je bent waarschijnlijk inmiddels bekend met het oestrogeenverhaal: vrouwen worden geboren met miljoenen onrijpe eieren in hun eierstokken. Vanaf de puberteit worden onze lichamen volgepompt met oestrogeen elke keer dat een ei rijpt – ongeveer een keer per maand.

Door de jaren heen neemt ons aanbod van eieren echter af. En zodra al onze eieren weg zijn, stoppen onze menstruaties en verdwijnen de oestrogeenuitbarstingen, wat de menopauze in gang zet.

Maar in werkelijkheid is de menopauze niet zo duidelijk. Al jaren vóór de menopauze (een periode die de perimenopauze wordt genoemd), schommelen onze oestrogeenspiegels onvoorspelbaar hoog of laag vóór de laatste duik.

En het is niet alleen oestrogeen dat op een achtbaan rijdt – een volledige ondersteunende cast van hormonen die (min of meer) ons lichaam in de loop van de jaren soepel heeft laten werken, begint ook te rebelleren.

Gecontroleerd door deze hormonen nemen ook talloze moleculen in ons lichaam toe of af. Onze neurochemie van de hersenen verandert. Ons lichaam versnelt de productie van ontstekingsmoleculen.

Van hersenfunctie tot vetophoping tot botreabsorptie – de menopauze verandert de innerlijke werking van ons lichaam. En de ervaring van elke vrouw in de menopauze zal uniek zijn.

Menopauzale symptomen: oorzaken en ondersteuning

Als de menopauze je het gevoel geeft dat het medische systeem je behoeften niet begrijpt, heb je waarschijnlijk gelijk. Wetenschappers ontdekken nog steeds waarom en hoe ons lichaam verandert tijdens de menopauze.

Veel van de informatie in dit artikel bevindt zich in de voorhoede van onderzoek in de menopauze en is misschien nooit door uw arts uitgelegd – maar wij zijn van mening dat hoe meer u begrijpt over uw symptomen, hoe gemakkelijker het voor u is om ondersteuning te vinden .

Hier zijn enkele van de meest voorkomende problemen waarmee vrouwen worden geconfronteerd tijdens de menopauze:

Pijn en gewrichtspijn

Wat is er aan de hand: doet je lichaam meer pijn dan vroeger? Geef het niet zo snel de schuld aan de leeftijd – zonder oestrogeen produceren ons lichaam hogere niveaus van ontstekingsmoleculen (met name tumornecrosefactor of TNFα ).

Dit betekent dat artritis symptomen kunnen omhoogschieten tijdens de menopauze. Meer dan 60% van de vrouwen van 40 tot 64 jaar heeft last van pijn in spieren en gewrichten.

Hoe CBD zou kunnen helpen: het is belangrijker dan ooit om ontstekingen in uw lichaam tijdens de menopauze te verminderen.

Cannabidiol heeft bewezen ontstekingsremmende eigenschappen .

Bij muizen is CBD anti-arthritisch, beschermt het gewrichten tegen ontstekingsschade en verlaagt het de niveaus van inflammatoire TNFα. Low-impact oefening en dieetveranderingen zijn ook uitstekende middelen in een strijd tegen ontstekingen.

Stemmingswisselingen en depressie

Wat is er aan de hand: het is niet ongebruikelijk dat vrouwen angst of depressie ervaren tijdens de menopauze. Oestrogeen en progesteron beïnvloeden de activiteit van serotonine en andere neurotransmitters in de hersenen – die direct de stemming beïnvloeden.

Naarmate de niveaus van deze hormonen onregelmatig worden en uiteindelijk dalen, zal je neurochemie veranderen.

Hoe CBD-olie zou kunnen helpen: als u emotioneel van streek bent, moet u de hulp van een medische professional zoeken. Ze kunnen therapeutische of farmaceutische oplossingen voorstellen.

Als u uw behandeling aanvult met CBD-olie, blijkt dat CBD serotonine-receptoren activeert , vergelijkbaar met het anti-angstmiddel buspiron. (Lees voor meer informatie over dit onderwerp onze artikelen over de verschillende manieren waarop CBD angst of depressie kan helpen .)

 

Opvliegers & nachtelijk zweten

Wat is er aan de hand: opvliegers en nachtelijk zweten maken vaak grapjes, maar in werkelijkheid zijn ze niet aan het lachen. Ze verstoren onze slaap en dagelijkse routines, wat de kwaliteit van ons leven kan verminderen.

Deze “vasomotorische” symptomen worden veroorzaakt door veranderde neurochemie in de hypothalamus – de thermostaatregeling van uw lichaam. Met andere woorden, het koelsysteem van uw lichaam – verwijding van het bloedvat & zweetreactie – wordt veel te gemakkelijk ingeschakeld.

Wanneer ze in het laboratorium worden getest, worden vrouwen die last hebben van opvliegers geactiveerd wanneer hun lichaamstemperatuur met slechts 1,5 graden stijgt , terwijl andere vrouwenlichamen het koelsysteem niet inschakelen tenzij hun temperaturen bijna 3 graden stijgen.

Hoe CBD-olie  zou kunnen helpen: omdat opvliegers een neurochemische basis hebben, kunnen sommige SSRI’s en antidepressiva helpen opvliegers te verlichten .

Hoewel er geen studies zijn die CBD specifiek op opvliegers hebben getest, kan de invloed ervan op het serotoninesysteem van het lichaam een reden zijn waarom sommige vrouwen bij CBD zweren voor dit symptoom.

Andere behandelingen zoals therapie, hypnose en ontspanningstechnieken die het zenuwstelsel kalmeren, kunnen ook uw neurochemie beïnvloeden en helpen opvliegers te verminderen.

Gewichtstoename & diabetes

Wat gebeurt er: Hormonen vormen ons lichaam op zoveel niveaus, inclusief het beheersen van onze stofwisseling. Zonder oestrogeen verbrandt ons lichaam minder calorieën – zelfs tijdens het slapen – en verbranden we ook minder vet tijdens het sporten.

Zelfs als u calorieën verlaagt en tijdens de menopauze een stabiel gewicht behoudt, vertelt de voortdurende hormonale verschuiving uw lichaam om spiermassa in te ruilen voor buikvet.

En dit patroon van vetopslag verhoogt helaas uw aanleg voor insulineresistentie, diabetes en hart- en vaatziekten .

Hoe CBD-olie zou kunnen helpen: bevolkingsonderzoek heeft aangetoond dat volwassenen die cannabisproducten gebruiken lagere insulinespiegels en kleinere tailleomtrekken hebben .

Cannabidiol kan bijdragen door genen in te schakelen voor een gezond metabolisme (via de PPAR-γ-receptor) . CBD helpt ook de activiteit van natuurlijke endocannabinoïden , inclusief 2-AG, te bufferen , die gekoppeld is aan insulineresistentie en tijdens de menopauze wordt opgevoerd .

 

Menopauze

Genitourinaal syndroom (vaginale droogheid, atrofie en blaascontrole)

Wat is er aan de hand: Seksuele gezondheid en blaascontrole na de menopauze lijken misschien twee afzonderlijke onderwerpen, maar ze zijn zo nauw met elkaar verbonden dat ze nu op één hoop zijn gegroepeerd in een enkele medische aandoening.

Oestrogeen helpt het bloed naar het bekken te houden en zorgt voor verse zuurstof in de weefsels van de urinewegen en geslachtsorganen – waardoor het elastisch en gezond blijft.

Zodra de menopauze aankomt, moeten vrouwen hun bekken wat extra liefde en aandacht geven om de bloedstroom in stand te houden.

Hoe CBD-olie zou kunnen helpen: samen met regelmatige seksuele activiteit, kan een actueel glijmiddel dat cannabinoïden zoals CBD of THC bevat – die beide krachtige vaatverwijders zijn – de bloedtoevoer naar het bekkengebied verhogen.

Dit houdt de weefsels gezond en hydrateert ook het vaginale kanaal. Actuele CBD kan ook ontstekingen bestrijden, spieren ontspannen en pijn waarnemen in de vulva en vagina , waardoor CBD-doordrenkt glijmiddel en zetpillen een van de beste metgezellen van vrouwen zijn tijdens de menopauze.

Osteoporose

Wat is er aan de hand: ons lichaam verplaatst constant calcium en andere mineralen in en uit botten. Als we de perimenopauze ingaan, is het netto resultaat vaak botresorptie (waarbij meer bot wordt weggenomen dan wordt toegevoegd), waardoor de botdichtheid wordt verlaagd en ons risico op fracturen wordt verhoogd.

We hebben allemaal gehoord over het belang van calcium in de voeding en lichaamsbeweging voor het voorkomen van osteoporose, maar nieuw onderzoek suggereert dat ontsteking door artritis of andere aandoeningen een van de grootste oorzaken van botresorptie kan zijn .

Hoe CBD-olie zou kunnen helpen: dezelfde ontstekingsremmende eigenschappen die CBD-olie tot een populaire remedie voor artritische symptomen maken, kunnen ook nuttig zijn voor de gezondheid van de botten.

Bij ratten met parodontitis verlaagt CBD de TNFα-waarden en voorkomt het orale botverlies . Er is echter geen menselijk bewijs voor deze toepassing en we raden u aan om alle beschikbare medische hulpmiddelen te gebruiken als bij u een lage botdichtheid is vastgesteld.

Weerstandsoefening verlaagt ook de TNFα-niveaus, wat kan verklaren waarom oefening kan helpen botverlies te voorkomen.

Slapeloosheid.

 

Slaapstoornissen

Wat is er aan de hand: veel vrouwen in de peri- en postmenopauzale periode hebben moeite om een ​​goede nachtrust te krijgen. En slaapgebrek kan een persoon echt verslijten – wat vermoeidheid en een volledig spectrum van andere gezondheidsproblemen veroorzaakt.

De menopauze kan uw slaap op verschillende manieren verstoren, bijvoorbeeld door nachtelijk zweten en verhoogde angst of depressie .

U moet de grootste hindernissen tussen u en een goede nachtrust identificeren voordat u de beste oplossingen kunt vinden. Volg uw slaap of vraag uw arts om een ​​slaaponderzoek als u hulp nodig hebt.

Hoe CBD-olie zou kunnen helpen: mensen van alle geslachten en leeftijden melden dat CBD-formuleringen hen helpen om herstellende slaap te krijgen.

Of CBD je kan helpen om een ​​betere nachtrust te krijgen, hangt af van de oorzaak van je verstoringen. De invloed van CBD op neurochemie en angst kan de slaap verbeteren voor vrouwen die last hebben van slapeloosheid of nachtelijk zweten.

Geheugenverlies

Wat is er aan de hand: het is verleidelijk om geheugenverlies de schuld te geven op leeftijd, maar zelfs jongere vrouwen die een chirurgische menopauze doormaken, kunnen snel geheugenverlies ervaren .

De hersenregio die verantwoordelijk is voor geheugen, leren en emotie, de hippocampus , is een broeinest van synaptische plasticiteit.

Hormonen zoals oestrogeen en progesteron stimuleren neuronen in de hippocampus om nieuwe verbindingen te vormen , en onze herinneringen kunnen lijden zonder deze hormonen.

Hoe CBD-olie zou kunnen helpen: Wetenschappers onderzoeken CBD actief voor het stimuleren van synaptische plasticiteit en neurobescherming , met name in de hippocampus.

Er is echter nog geen solide bewijs voor de aanbeveling en er zijn veel andere manieren om dit belangrijke hersengebied te beschermen.

Zelfgeleide zorg voor de menopauze

Nu, meer dan ooit, is een belangrijk moment om de veranderingen in je lichaam en leven te observeren. Wees eerlijk met jezelf en anderen over hoeveel steun je nodig hebt.

Oestrogeen en progesteron hebben veel verantwoordelijkheden in je lichaam en CBD zou slechts een van de vele middelen moeten zijn die je door (en voorbij) de menopauze helpen.

Vul uw gezondheid aan met CBD

Wat is CBD olie?

De werkzame stof in CBD olie is CBD.

CBD staat voor CannaBiDiol, één van de meer dan 100 geïdentificeerde cannabinoïden die voorkomen in de hennepplant.

CBD wordt steeds meer geroemd en onderzocht vanwege de positieve werking op onze gezondheid.

Naast CBD, zijn CBDa, CBC en CBG ook belangrijke bestanddelen, die elk hun eigen specifieke eigenschappen hebben.

Een andere bekende cannabinoïde is tetrahydrocannabinol (THC).

Deze stof komt voor in wiet en staat bekend om zijn psychoactieve werking, waardoor men euforische gevoelens (“high”) ervaart.

CBD Producten die verkocht worden in (online) winkels mogen wettelijk niet meer dan 0,2% THC bevatten.

Alle producten op MHBioShop.com bevatten geen of nauwelijks THC.

Je kunt er daarom niet high van worden en er bestaat ook geen risico van een overdosis.

 

Hoe wordt CBD verkregen?

CBD wordt gewonnen uit industriële vezelhennep.

Dit gewas staat bekend om haar hoge CBD en lage THC gehalte.

Vezelhennep is een éénjarige plant die als akkerbouwgewas wordt verwerkt tot vezel, voedingsproducten en diervoeders.

Delen van deze veelzijdige plant worden geleverd aan onder meer de bouw, de automobiel-, papier-, textiel- en voedingsindustrie, maar ook aan de farmacie.

Belangrijk om te weten:

  • Van CBD wordt je niet high
  • Van CBD zijn geen bijwerkingenbekend
  • CBD is niet verslavend
  • Er is geen risico van overdosis
  • CBD producten zijn 100% natuurlijk
  • CBD is 100% veilig

 

CBD kan in principe door iedereen worden gebruikt, maar bij zwangerschap of borstvoeding wordt het gebruik afgeraden. Dit komt omdat er nog nauwelijks onderzoek is uitgevoerd naar de effecten en veiligheid in deze situaties.

Optimaal resultaat wordt bereikt door het gebruik van CBD te combineren met een gezonde leefstijl, zoals goede voeding en voldoende beweging.

Hoewel er geen risico op overdosering aanwezig is, wordt geadviseerd niet meer dan de maximaal aanbevolen hoeveelheid te gebruiken.

Kijk naar de dosis CBD die je neemt

Niet alleen moet je nadenken over het merk dat je wilt kiezen, maar er zijn verschillende dosis CBD die je moet overwegen.

Je kunt te weinig van een product nemen en geen resultaten zien.

In het ideale geval kan je beginnen met een dosis die wordt aanbevolen voor het product dat je kiest.

Zie daarvoor de bijsluiter of het flesje voor instructies.

De meest voorkomende aanbeveling is om 1 – 6mg CBD te consumeren voor elke 5 kilo lichaamsgewicht die je hebt.

Dit is ook gebaseerd op de ernst van de klacht dat je probeert te behandelen.

Bij sommige mensen helpt het nemen van hun CBD olie vlak voor het slapen gaan.

Andere mensen geven er de voorkeur aan wanneer ze wakker worden en de dag beginnen.

Het kan een paar weken duren voordat je het best weet wanneer je CBD moet innemen.

Zie het zo: Je lijdt al waarschijnlijk maanden/jaren met je ziekte of aandoening, dit zal dan ook zijn tijd nodig hebben om je m.b.v. CBD beter te voelen.

 

CBD: Doe je het goed?

Momenteel is er weinig onderzoek gedaan om te suggereren dat CBD-olie symptomen van de menopauze kan behandelen.

Onderzoekers beginnen pas net te begrijpen hoe het ECS werkt in relatie tot de menopauze en andere gezondheidsgerelateerde aandoeningen.

Voor diegenen die op zoek zijn naar een alternatieve therapieoptie, toont CBD echter veel belofte.

Er zijn meer problemen op het spel in de menopauze: seksuele disfunctie, droogheid, urineklachten en gewichtsveranderingen.

Hoewel sommige van deze klachten het beste kunnen worden behandeld met hormonen, is er bij vrouwen die contra-indicaties hebben voor het gebruik van oestrogeen, zoals een geschiedenis van borstkanker, een duidelijke rol weggelegd voor cannabinoïden.

Hoewel meer onderzoek nodig is, wordt momenteel aangenomen dat CBD-olie en CBD-rijke cannabisolie enkele van de meest problematische symptomen van de menopauze bestrijden.

Waaronder slaapstoornissen, stemmingswisselingen, verlies van botdichtheid en pijn, hoewel anekdotisch bewijs en diermodel studies suggereren dat gecombineerde cannabinoïden, in plaats van het gemakkelijker verkrijgbare CBD-isolaat, meer prominente effecten kunnen hebben op het verlichten van enkele van de ernstiger symptomen die gepaard gaan met de menopauze.

Wanneer elk type CBD-olie wordt gecombineerd met positieve levensstijlveranderingen, kan er een groter synergetisch effect zijn.

 

 

Voor degenen die nieuw zijn in de wereld van CBD, is het naast het kopen van een product van hoge kwaliteit belangrijk om uw dosering en levering te optimaliseren voor het gewenste effect.

 

 

MHBioshop Home

0

Your Cart